Смузи с грушей, шпинатом и имбирем

Смузи с грушей, шпинатом и имбирем

Нараб сайта http://www.krasotkainfo.ru/
Этот яркий, ядреный и полезный сыта самое лучшее прелюдия любого
Придайте вашему организму сил, повысьте свой тоскливого зимнего утра.
  Пробуйте. иммунность и тонус с глотком этого вкусного смузи.
 Ингредиенты:

воды иль сперма 1,5 стакана
шпината 4 веточки
груш 1 шт.
лимонового сока 1 ст.л.
тертого имбиря 1 ч.л.
льняного семени 1 ст.л.
меда 1 ч.л.
льда и листиков мяты с целью украшения

Проистекание: 2 стакана.
Доллары шпината промойте и обсушите, у груш удалите семена и нарежьте получай ломтики. Сегодня готовим смузи с грушей и шпинатом:
Кабы ваша сестра будете утилизировать льняное семя, то предварительно замочите их для 2 часа, лагуна  половинкой стакана воды.
 
Смешайте поперед получения однородной (трудящиеся, В рассуждении сего переложите в блендер и добавьте прочие ингредиенты.
 
там разлейте по стаканам, добавьте льда и украсьте листиками мяты. Кончен бал. Подавайте к столу и наслаждайтесь.

 Приятного аппетита. Композит сайта http://www.krasotkainfo.ru/

Оставить комментарий